sábado, 29 de outubro de 2016

Seja grato!

Mais um sábado, mais um BRINCANDO COM A CHICA! A cada semana Chica nos dá mais uma palavra bem sugestiva:


Seja agradecido(a) e viva mais!
Estudo da Universidade da Califórnia revela que pessoas que expressam gratidão são mais bem-dispostas, dormem melhor, cansam-se menos e têm menos problemas ligados à saúde do coração. Expressar gratidão é uma força poderosa.
A pesquisa, publicada na revista científica Spirituality in Clinical Practice, foi feita durante dois meses com 186 voluntários, entre homens e mulheres, diagnosticados com insuficiência cardíaca. Com testes psicológicos, os cientistas mediram os níveis de gratidão e bem-estar dos voluntários. Paralelamente, os participantes deveriam escrever três coisas pelas quais estavam mais gratos a cada dia, num “diário da gratidão”.
A conclusão foi : reconhecer e registrar a gratidão faz bem a saúde geral. Portanto, que tal praticar um pouco este exercício?
Lucilia Diniz

Minha frase é:


Saúde: alegria e gratidão em perfeita conexão!


13 comentários:

Celina Pereira disse...

Olá, Tetê!
Boa conexão: saúde, alegria e gratidão.
Elas se interligam.
Tenha um ótimo fim de semana e nova semana!

Brisa Petala disse...

Querida chica
Quando há amor em dois corações, existe uma conexão mais que especial que os une. ... Se apaixonar infinitamente todos os dias, várias vezes ao dia, sempre. Feliz sábado para vc.

✿ chica disse...

Gostei muito e realmente saúde boa, com gratidão e alegria juntas, conectadas...Obrigadão! bjs, chica

Anete disse...

Caramba, uma ótima participação! Uma conexão fantástica a que trouxe aqui...
Obrigada, Tetê!... Assim, viveremos De Bem Com a Vida!!
Bj

Toninho disse...

Bela informação Tetê.
Penso que já li algo parecido sobre estas conexões que nos parecem estranhas em tratamentos.
Bem inspirada sua participação.
Um bom domingo abençoado amiga e que a nova semana seja leve e alegre.
Meu terno abraço.

Sonia Tolfo disse...

Receita perfeita de conexão!
Abraço, bom domingo!
Sonia

Zulmira Romariz disse...

Muito boa a frase Tetê, ser grato é muito importante e também mostra sabedoria, gostei amiga,
bjs e boa semana querida

Gracita disse...

Aprendemos sempre e com este soberbo artigo podemos melhorar as nossas conexões para uma vida saudável e mais feliz. Fantástica participação Tetê
Beijos e uma feliz semana

Roselia Bezerra disse...

Boa noite, querida Tetê!
Perfeito!
A gratidão é uma grande maravilha do ser humano ao Criador...
Bjm muito fraterno

Pepi,Xixo,Juja,Jujuba disse...

Criativa e linda participação, Tetê querida
Sou grata por ter te conhecido, querida
Tenha uma ótima semana.
Beijinhos de
verena e Bichinhos.

Zizi Santos disse...

Frase perfeita em conexão com o amor e bondade!
Tetê, uma semana mara pra você, com muitas novidades para nós!

sobre Brasília, que legal vc ter conhecido
e se adaptado a ela com facilidade
é pena que Brasília esteja vinculada
a um aspecto não tão benquisto
Uma pena que estragam as coisas boas de lá

bjs

Jack Lins disse...

Olá Tetê,
Que ótima frase de mãos dadas com o texto.
Existe um projeto de algumas blogueiras, que é colocar num "pote/lata" não sei se por dia ou semana, os motivos de alegria, para que no final do ano sejam lidos. (Acho que é isso). todo inicio de ano falo que vou fazer, e sempre esqueço, mas é super legal a ideia, e ótima para relembrar todos os motivos pelos quais somos gratas.
Grande beijo e uma ótima semana.

Ailime disse...

Boa tarde Tetê,
Gostei imenso do artigo e da frase magnífica como concluiu.
A gratidão gera bons sentimentos e leveza na alma que assim se repercutem no espirito.
Muto obrigada pela excelente partilha.
Beijinhos,
Ailime