De 09 de janeiro a 08 de fevereiro, durante o dia e à
noite, Araruama viu uma orla do centro diferente, com muitas pessoas praticando
esportes, caminhando ou dançando.
O Projeto Orla em Movimento, uma iniciativa da atual gestão municipal, acontecia todos os dias da semana e tirou os munícipes do sedentarismo, oferecendo gratuitamente os mais variados tipos de atividades físicas e culturais, como aulões de alongamento e ginástica, caminhada, circuito, frescobol, escolinha de futebol de praia, stand up paddle, caiaque e de vôlei de praia. Quem gosta de dança, praticou e aprendeu um pouco mais de forró, zouk, zumba e lambaeróbica. Nas tendas foram oferecidas orientações para atividades físicas, nutrição, peso e altura, IMC x ICQ, anamnésia, aferição de pressão e teste de glicose.
O Projeto Orla em Movimento, uma iniciativa da atual gestão municipal, acontecia todos os dias da semana e tirou os munícipes do sedentarismo, oferecendo gratuitamente os mais variados tipos de atividades físicas e culturais, como aulões de alongamento e ginástica, caminhada, circuito, frescobol, escolinha de futebol de praia, stand up paddle, caiaque e de vôlei de praia. Quem gosta de dança, praticou e aprendeu um pouco mais de forró, zouk, zumba e lambaeróbica. Nas tendas foram oferecidas orientações para atividades físicas, nutrição, peso e altura, IMC x ICQ, anamnésia, aferição de pressão e teste de glicose.
O Projeto Orla em Movimento foi um sucesso! “Moradores e
visitantes da cidade aproveitaram esse período de verão para se exercitarem,
promovendo assim mais qualidade de vida e saúde, com atividades de ginástica,
dança, caminhada e muito mais”, disse a subsecretária de Esporte e Lazer,
Fernanda Dias. Ficou o gostinho de “quero mais”! Quem não conseguiu curtir o
“Orla em Movimento”, só ano que vem!
Matéria veiculada, originalmente, no Jornal O CIDADÃO - Fotos: Luigui do Valle
Matéria veiculada, originalmente, no Jornal O CIDADÃO - Fotos: Luigui do Valle
Depois de encerrado o Projeto veio o carnaval e,
infelizmente, o final das férias. O que nos resta? Descansar e brincar com a
Chica!
20 comentários:
Olá querida Tetê
Sem sombra de dúvida... paz e sossego agora... rs...
Bjm quaresmal
Que legal seu post, Tetê, gostei muito da participação... Bem dinâmica!
Um mês inteirinho de novidades! Coisa joia!!
Beijos
Nossa, Tetê, deve ter sido muito bacana esse projeto e agora se faz jus um descanso. Gostei disso! Um abraço bem dado!
Que agitação boa por aí! Valeu muito e o descanso depois, é merecido! Valeu! Adorei e obrigadão! Que o domingo seja lindo! bjs, chgica
Agora, vale um descanso!! Depois da diversao!!! Otimas postagem e frase!
Bjs e um lindo sabado!!!
Tetê,
Que projeto maravilhoso!
Ai amiga, como é gostoso descansar numa rede. Gosto muito. Comprei uma, mas preciso arrumar um jeito pra colocar os ganchos.
Abraços
Legal , gostei ...também escolhi uma rede para brincar! bjs
Oi Tetê querida, é isso mesmo depois de todas essas atividades do Projeto e do carnaval,o descanso é merecido.
Bom domingo, abraço carinhoso e, olha vou te esperar.
E depois da agitação vem o descanso merecido.
Muito interessante a sua participação, Tetê.
Tenha um ótimo domingo e bom descanso...rs
Um beijinho carinhoso de
Verena e Bichinhos
É interessante e chega até a ser incongruente: depois das férias...descanso! Mas, perfeitamente cabível lendo suas explicações.
Um abraço!
Egléa
Boa tarde Tetê, magnifico esse programa para sensibilização do quanto é importante para a saúde o movimento.
No entanto com tanto programa junto o descanso também é necessário!
Excelente a sua participação.
Beijinhos e bom domingo.
Ailime
Que belo descanso Tetê, depois dessa
trabalheira é bem merecida amiga,
beijos e boa semana
É isso aí Tetê!Sair do sedentarismo é tudo,mas com descanso depois!Vou participar do brincando da Chica também!Beijos nas bochechas!
Descansar para repor energias e voltar à luta!
Abraço!
Sonia
Olá!
Nossa que legal!!!! Adoro esses tipos de eventos...
Boa frase..
Ótima semana!
Um super bjo!
Alê - Bordados e Crochê
Fã Page
Oi, Tetê!
Precisamos cansar o corpo para relaxar a mente... rs.
O que é anamnésia?
Boa semana!
Beijus,
E eu deixei minha participação lá no blog da Anete . Repito a frase aqui: "Estou achando difícil ter um bom descanso"
Cansada, muito cansada ... aspiro férias ...rsss. Abcs
Bem legal este projeto Tetê e movimentou todos e assim justo descanso amiga.
Carinhoso abraço.
Tenho saudades das férias.
Beijinhos
Oi Tetê :)
Que legal o projeto 'Orla em Movimento'!
O sedentarismo é tão prejudicial, se as pessoas tivessem consciência
disso, se exercitariam o ano todo!
Ah, gostei da sua frase na brincadeira da Chica.
Depois das férias, não da vontade de voltar ao trabalho, e sim descansar mais um pouco né?!!!rs
Bjs \o/
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